乳房下垂是指乳房的形态整体向下移动，乳头的水平位置低于乳房下皱襞(乳房和胸壁间的曲线，为乳房的最低点)的水平线，出现下坠的情况。乳房下垂是女性常见的乳房问题，其发生原因多种多样，以下是对乳房下垂原因的详细解释：
年龄增长：随着年龄的增长，女性体内的雌激素和孕酮水平发生变化，导致乳腺组织减少，乳房皮肤弹性和胸部脂肪组织也相应减少。同时，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维随年龄增长而逐渐减少，使得乳房组织逐渐松弛下垂。
怀孕与哺乳：怀孕期间，女性乳房因激素作用而急剧增大。哺乳结束后，激素水平下降，乳腺泡管、腺体及脂肪组织逐渐萎缩。此时皮肤及悬韧带已扩张，难以迅速回缩，导致乳房下垂。此外，哺乳方法不恰当也可能加剧乳房下垂的程度。
体重变化：体重的急剧变化，特别是快速减肥，会导致乳房内脂肪组织迅速减少，皮肤失去支撑而松弛下垂。肥胖时乳房增大，增加重力负担，也可能导致乳房韧带松弛，进而引发下垂。因此，保持稳定的体重对于预防乳房下垂至关重要。
遗传因素：乳房的形态和下垂程度在很大程度上受遗传影响。具有家族史的女性更容易出现乳房下垂的情况。遗传因素可能导致乳房韧带和皮肤弹性较差，从而增加下垂的风险。
不良生活习惯：长期穿戴尺码过大或缺乏支撑力的内衣，无法有效托起乳房，会加重乳房下垂。不正确的运动方式，如不穿运动内衣进行高强度运动，也可能导致乳房下垂。此外，趴着睡觉会压迫乳房，影响血液循环，同样可能导致乳房下垂。吸烟、酗酒等不良生活习惯也可能对乳房健康产生负面影响。
疾病因素：部分疾病也可能导致乳房下垂，如乳房肥大症。乳房肥大症患者乳房重量增加，超出皮肤及悬韧带的承受范围，导致乳房下垂。乳腺萎缩也可能导致乳房松软而失去弹性，进而引发下垂。
乳房下垂的程度可分为轻度、中度和重度，其外观形态一般有三种：纺锤状乳房下垂、三角巾状乳房下垂及牛角状乳房下垂。对于乳房下垂的女性，进行一系列检查项目有助于了解其下垂的原因和程度，为制定合适的治疗方案提供依据。治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，非手术治疗主要是通过佩戴合适的胸罩、饮食、运动、理疗等方法进行矫正;手术治疗则包括乳房提升手术、假体隆胸术等，需要根据患者的具体情况选择合适的方法。
