想要快速美白牙齿，可以选择手术方法或尝试一些民间妙招。以下将分别详细介绍这两种途径，但请注意，任何美白方法都应在确保牙齿健康的前提下进行，且效果因人而异。
手术方法
牙齿贴面
原理：在牙齿表面贴一层比较接近于正常牙齿颜色的材料，能够遮盖住牙齿的颜色，达到美白效果。
优点：操作相对简单，效果显著，且能改善牙齿的形状。
注意事项：需要选择正规的医疗机构进行，以避免对牙齿造成损伤。
美容牙冠
原理：通过美容牙冠改善牙齿的颜色和形状，使牙齿变得更加美白。
优点：效果持久，且能同时解决牙齿颜色和形状的问题。
注意事项：美容牙冠需要磨除部分原牙，对牙齿有一定的损伤，因此需谨慎选择。
冷光美白
原理：通过冷光照射，将涂在牙齿表面上的美白药物渗透到牙齿组织当中，并且将美白剂凝固，从而达到美白牙齿的效果。
优点：操作简便，效果显著，且对牙齿的损伤较小。
注意事项：治疗后应避免食用深色食物和饮料，以免影响美白效果。同时，需要选择正规的医疗机构进行，以确保安全。
激光漂白
原理：利用浓度比较高的漂白剂，通过激光的光热作用，选择性地作用于沉积在牙齿上面的色素，从而达到美白牙齿的效果。
优点：治疗过程简单，不会出现痛感。
注意事项：激光漂白需要专业的设备和操作人员，因此应选择正规的医疗机构进行。
化学漂白
原理：利用过氧化氢等漂白剂进行牙外漂白或牙内漂白。
优点：操作相对简单，适合症状较轻的牙齿不白的情况。
注意事项：化学漂白可能对牙齿造成一定的损伤，因此需谨慎选择。同时，需要在专业人员的指导下进行。
民间美白牙齿妙招
虽然民间美白牙齿妙招的效果可能不如手术方法显著，但它们的成本较低，且易于操作。以下是一些常见的民间美白牙齿妙招：
含食醋
方法：把食醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉并刷牙。
效果：可以达到美白牙齿的效果，但牙齿可能会感到酸、麻(持续2分钟左右)。
注意事项：这种方法不能经常使用，建议2个月左右做一次，否则会伤牙。
橘子皮刷牙
方法：把橘子皮晒干后磨成粉，每次刷牙时和牙膏搅拌在一起使用。
效果：橘子皮中的柠檬烯成分具有天然的清洁作用，有助于美白牙齿。
注意事项：橘子皮粉应磨得细腻，以免损伤牙齿。
牙膏沾柠檬汁刷牙
方法：每次刷牙时，用牙刷或纱布、棉花沾上柠檬汁来刷。
效果：柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。同时，其中富含的维生素C对牙齿可起到加固作用。
注意事项：柠檬汁的酸性可能对牙齿造成一定的损伤，因此应适量使用。
花生粉擦牙
方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙刷沾上刷擦抹在牙齿上。
效果：花生富含维生素和微量元素，对牙齿美白和坚固都有一定作用。
注意事项：花生粉应磨得细腻，以免损伤牙齿。同时，使用后应及时漱口。
乌贼骨粉刷牙
方法：把乌贼的骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来使用。
效果：乌贼骨粉具有天然的清洁作用，有助于美白牙齿。
注意事项：乌贼骨粉应磨得细腻，以免损伤牙齿。同时，应注意乌贼骨粉的来源和卫生情况。
多吃青苹果
方法：把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用。
效果：青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
注意事项：青苹果的果酸可能对牙齿造成一定的刺激，因此应适量食用。同时，食用后应及时漱口。
小苏打刷牙
方法：在牙膏上沾一些小苏打进行刷牙。
效果：小苏打具有去除牙渍的作用，有助于美白牙齿。
注意事项：小苏打的使用量应适量，以免损伤牙齿。同时，使用后应及时漱口。
酵母粉刷牙
方法：在刷牙时先挤上牙膏，再加一点酵母粉开始刷牙。
效果：酵母粉可以分解牙齿上的脏污，长期坚持有助于牙齿变白。
注意事项：酵母粉的使用量应适量，并应注意其保存和卫生情况。
草莓切片擦牙
方法：将草莓切片后在牙齿上来回摩擦。
效果：草莓中的果酸有助于去除牙齿表面的污渍。
注意事项：草莓的果酸可能对牙齿造成一定的刺激，因此应适量使用。同时，使用后应及时漱口。
用盐刷牙
方法：将盐与牙膏混合后进行刷牙。
效果：盐具有天然的清洁作用，有助于去除牙齿表面的污渍。
注意事项：盐的使用量应适量，以免损伤牙齿。同时，使用后应及时漱口。
总结
无论是选择手术方法还是民间妙招来美白牙齿，都应在确保牙齿健康的前提下进行。手术方法效果显著但成本较高，且需要选择正规的医疗机构进行;而民间妙招则成本较低且易于操作，但效果可能不如手术方法显著。因此，在选择美白方法时，应根据自己的实际情况和需求进行权衡和选择。同时，无论选择哪种方法，都应坚持使用并保持良好的口腔卫生习惯，以达到最佳的美白效果。
